Kozłek lekarski (znany też jako waleriana) jest powszechnie stosowany w medycynie jako środek na sen i uspokojenie. Jakie jeszcze ma zastosowania? W jakich przypadkach pomaga ziołolecznictwo? Waleriana na uspokojenie i lepszy sen Korzeń kozłka lekarskiego obniża aktywność układu nerwowego, tym samym zmniejsza napięcie i uczucie niepokoju, wywołuje stan odprężenia psychicznego. Pomaga również w bezsenności spowodowanej […]

Read More »