Zioła nie są już tak bardzo cenione jak kiedyś. Niemniej jednak wiele osób docenia ich dobroczynne właściwości. Okazuje się, że niektóre gatunki mogą pomóc w walce z dolegliwościami żołądkowymi. Mowa tu o nudnościach, bólach czy wzdęciach. Kluczem do sukcesu jest jednak dobór odpowiednich gatunków ziół, które pomogą zwalczyć problem. 

Wśród ziół, na które warto zwrócić uwagę wyróżnić należy:

• tatarak zwyczajny
• nagietek lekarski
• mięta pieprzowa

Jednym z ziół, po które warto sięgnąć jest bez wątpienia tatarak zwyczajny. Na uwagę zasługuje jego zdolność do zwiększania produkcji soku żołądkowego. Ponadto, dzięki tatarakowi można zmniejszyć negatywny wpływ stresu na stan żołądka. Jeżeli chodzi zaś o nagietek, warto docenić jego działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Dzięki temu jest on w stanie walczyć z nieżytem żołądka. Doskonale byłoby zwrócić uwagę także na napar z mięty pieprzowej. Okazuje się on pomocny w walce z bolesnymi skurczami oraz ze wzdęciami brzucha. Mięta błyskawicznie łagodzi także zgagę. Zioła na żołądek znajdziesz na stronie https://polskizielarz.pl/pol_m_Ziola-lecznicze_Ziola-na-uklad-pokarmowy_Ziola-na-zapalenie-zoladka-266.html.

Jak często sięgać po zioła?

Po zioła należy sięgać systematycznie, aby pojawiły się satysfakcjonujące rezultaty. Nie oznacza to jednak, że ziół nie warto stosować okazjonalnie. Napar z mięty pieprzowej po ciężkostrawnym posiłku będzie przysłowiowym strzałem w dziesiątkę. Każdy, komu zależy na długofalowych efektach, musi wyrobić sobie nawyk codziennego picia naparów. Najbardziej godne uwagi są mieszanki, które charakteryzują się wszechstronnymi właściwościami.